選前焦慮，選後憂鬱...  

選前焦慮，選後憂鬱，臨床心理師教你四招面對選舉症候群

想處理婆媳問題，要...  

這三種婆婆，看起來都很可怕，只是不知道何時會引爆家庭革命，就看媳婦有多不認命。要幫這三種婆婆拆彈、拆引信，就是每個人站好自己的位置--婆婆好好跟公公在一起，媳婦好好跟兒子在一起，不要大風吹，也不要有...

媳婦過年生存守則，...  

媳婦們如何面對年節壓力，張銘倫臨床心理師建議：先做事，再做人，最後做自己，先把眼前的危機先度過，苦水之後再發。只要妳的目標是維繫關係而不是破壞關係，只要妳還願意為了愛而努力。

109年【兒童社會...

藉由活動設計和帶領者的引導，降低焦慮、害羞、退縮的情緒，鬆動固著想法與行為，加強口語表達及認知理解，以提昇社交技巧能力，促進與人相處和互動的人際和諧。讓心理師帶領小朋友，促發以下優勢與能力：五感覺察...

【柯市長必讀】「自...

世界衛生組織早在西元兩千年即發佈指引，教我們如何看待自殺事件，大眾傳播時需小心謹慎，公眾人物亦不可漠視自身影響力，在公開場合談論相關事件，應站在公共衛生、三級預防的角度，用字遣詞、宣導與傳播的方式與...

預防延緩失能照護服...

社區中許多亞健康者必須及早接觸健康保健知識和接受心腦鍛鍊。「輕度認知障礙」(Mild Cognitive Impairment, MCI)是比正常老化稍微認知衰退的症狀群，包括容易健忘與思考判斷力下...

如果你從未接觸過心...

除了到身心科、精神科診所獲得一個診斷、獲得一個病人身份之外，吃藥對很多人來說可能是又愛又恨的，愛的是，它大部分時候有效，即便是安慰劑效果，像護身符一樣，帶在身邊隨時鎮壓不知何時竄起的症狀；恨的是，很...

【長照筆記】限水、...

聊聊心理治療所張銘倫心理師參加臺北醫學大學附設醫院 預防醫學暨社區醫學部 社區整合照護中心-信義區石頭湯 跨團隊會議的摘要與心得。心衰竭個案，顧腦或顧心，對於自我管理不佳的個案來...